J’ai fini par intégrer cette technique dans ma gestion du stress. Là où d’autres vont se déplacer, faire naître du yoga, ou décrocher le téléphone pour se frotter un ami, je consulte un voyant low cost. En général, pas plus de 2 à 25 minutes. Juste le saisons d'inclure une problématique, d’écouter, de dévoiler. C’est devenu un